Dodgeball adalah salah satu olahraga yang paling cepat berkembang di Inggris dan AS. Mengapa ia menikmati kesuksesan seperti itu?
"Dodgeball memiliki banyak keunggulan dibandingkan olahraga lainnya, tetapi tidak lebih dari aksesibilitas absolutnya. Ini dimainkan di seluruh dunia oleh orang-orang dari segala usia, jenis kelamin dan kemampuan olahraga. Sangat mudah dipelajari, dan 'semua orang' memiliki kemampuan untuk mendapatkan terlibat sebagai bagian dari tim "UKDBA
Dodgeball adalah gim sederhana dan serba cepat yang dapat dimainkan oleh siapa saja. Tim dengan kemampuan campuran, jenis kelamin dan usia dimungkinkan, dan ada banyak variasi aturan untuk menjaga sesi Anda tetap segar.
Tujuan permainan ini adalah untuk menghilangkan tim lawan dengan memukul mereka dengan bola atau menangkap salah satu lemparan mereka. Anda harus menjaga akal untuk mendaratkan serangan ke pemain lawan sambil menghindari diri Anda sendiri. Setiap permainan hanya berlangsung 2 menit, tetapi setelah beberapa pertandingan intensitas tinggi, Anda akan mendapatkan satu latihan cardio!
Obyek Dodgeball
Hilangkan semua pemain lawan dengan mengeluarkan mereka. Cara termudah untuk menghilangkan pemain adalah dengan memukul mereka dengan dodgeball. Anda juga dapat menghilangkan pemain dengan menangkap salah satu lemparan mereka. Ini adalah cara untuk benar-benar membalikkan permainan; ketika Anda menangkap bola yang dilemparkan, Anda tidak hanya menghilangkan pelempar, tetapi Anda dapat membawa kembali salah satu pemain Anda yang tersingkir (FOFI - first out, first in) Pemain bisa gagal menangkap, tetapi harus mempertahankan kepemilikan bola tanpa menyentuh pemain lain, bola, benda, atau permukaan. Tangkapan pertandingan menang!
Memenangkan Game
Anda memenangkan permainan dodgeball ketika:- Semua tim lawan telah dieliminasi
- Anda memiliki lebih banyak pemain daripada tim lawan di akhir pertandingan 2 menit
- Jika kedua tim sama jumlahnya setelah 2 menit, perpanjangan waktu 1 menit dimainkan. Jika tim masih sama setelah ini, kematian mendadak dimulai. Tim selanjutnya untuk menghilangkan pemain lawan menang
Rush Pembukaan
Setiap pertandingan dimulai dengan 'rush rush' di mana tiga pemain dari masing-masing tim berlari untuk mendapatkan kepemilikan tiga bola di tengah lapangan. TIKTOKSPORTS ini harus diambil atau diteruskan ke belakang pengadilan sebelum dapat dilemparkan ke pihak oposisi.Mendapatkan 'Keluar' Anda dipanggil keluar saat:
Bola langsung (mis. Bola yang belum memantul, menabrak pemain lain, menabrak bola lain atau menabrak dinding) langsung memukul Anda. Pakaian dianggap sebagai bagian dari tubuh pemain;
Seorang pemain lawan menangkap lemparan Anda;
- Saat Anda melangkah ke zona mati (tangan / lengan diizinkan);
- Ketika Anda menyentuh, atau melangkahi, garis batas;
- Ketika seorang wasit memanggil Anda 'keluar' karena alasan apa pun. (Berdebat dengan para pejabat hanya membuat Anda keluar)
- Headshots
- Dalam game UKDBA dewasa, headshots yang tidak disengaja masuk hitungan! Jika headshot dianggap disengaja, pelempar keluar dan pemain hit aman. Ini diputuskan oleh wasit dan sepenuhnya berdasarkan kebijaksanaan mereka.
Aturan Lima Detik
Agar permainan tidak berhenti, tim terkemuka hanya diperbolehkan mempertahankan kepemilikan satu bola pada suatu waktu. Jika tim terkemuka memiliki dua atau lebih bola (aturan UKDBA; semua enam bola untuk aturan IDF) di sisi pengadilan, mereka harus melempar bola dalam waktu 5 detik. Lemparan-lemparan ini harus merupakan upaya yang sah untuk memukul pemain (mis. Bola tidak bisa hanya digulirkan di lantai atau terlempar terlalu tinggi di dinding belakang)Strategi Dodgeball
- Dodgeball adalah olahraga tim, dan seperti olahraga tim lainnya, memerlukan sejumlah strategi untuk menang. Ya, Anda bisa menang dengan hanya keluar dalam skenario gratis-untuk-semua, tetapi tim yang lebih berpengalaman akan segera menjemput Anda. Untuk menang melawan yang terbaik, Anda harus bermain seperti yang terbaik. Ada beberapa strategi yang perlu Anda perhatikan agar berhasil dalam dodgeball:
- Lempar sebagai tim: Lemparan solo sering terlihat pada pemain pemula. Anda harus menyebutkan jumlah bola yang dimiliki tim Anda sekaligus. Jika Anda memiliki lebih dari satu bola, koordinasi tim Anda untuk melempar pada satu sasaran, pada saat yang sama. Ini jauh lebih sulit untuk ditangkap atau dihindari dan membuat Anda terlihat jauh lebih profesional. Kembangkan isyarat dan panggilan Anda sendiri sehingga oposisi tidak bisa menebak siapa yang akan Anda lempar.
- Menyebar: Jika seluruh tim Anda berkumpul di satu area, itu akan membuat lebih sulit untuk menghindari bola yang masuk dan jauh lebih mudah bagi lawan untuk mengenai seseorang - mereka hanya melemparnya ke arah umum Anda!
- Tetap menjauh dan menjauh dari sela-sela: Terlalu dekat dan Anda akan mendapatkan pukulan dengan mudah, terlalu jauh ke belakang dan lemparan Anda sendiri akan lebih mudah untuk dihindari. Anda harus bergerak maju (sebagai tim, ingat) ketika Anda melempar bola, dan mundur untuk menghindari konter. Tinggal jauh dari tepi pengadilan karena ini membatasi ruang menghindar Anda
- Terlepas dari dua aturan umum ini, ada strategi khusus yang digunakan oleh tim dodgeball teratas:
Hilangkan pelempar yang kuat terlebih dahulu
- Arahkan pemain di sudut untuk memaksa mereka keluar dari batas.
- Pegang bola di belakang punggung agar rekan satu tim bisa meraih dan melempar. Jika oposisi tidak tahu siapa yang punya nyali, mereka lebih mudah untuk dipukul. Bahkan jika Anda tidak memiliki bola, pegang tangan Anda di belakang untuk mengelabui lawan agar berpikir Anda mungkin.
- Jangan merayakan hit. Oposisi akan rentan segera setelah kehilangan seseorang, jadi tindak lanjuti dengan beberapa lemparan rendah yang cepat.
- Berlatih bermain di mana bola dilewatkan di antara pemain, atau pemain melewati jalur sebelum melempar.
- Jika Anda yang terakhir berdiri, berjongkok dan memegang bola untuk menangkis serangan yang masuk. Ini membuat Anda lebih sulit untuk dipukul (Anda adalah target yang lebih kecil) dan dapat memberi Anda kesempatan untuk menangkap. Ketika semua bola telah dibelokkan ke sisi Anda, Anda bisa menyerang.
TEKNIK DALAM DODGEBALL
- Selalu konfirmasikan aturannya. Ada banyak variasi dan turnamen biasanya dimainkan sesuai dengan aturan tuan rumah-tim. Pastikan semua aturan (tidak ada bola, jangan menangkap pemain masuk, bisakah Anda menangkap blok, aturan lima detik) dijelaskan sebelum pertandingan. Jatuh melanggar aturan yang tidak Anda ketahui bukanlah alasan. Hindari argumen yang tidak berguna dengan mengonfirmasi aturan sebelum Anda bermain.
- Jangan pernah kehilangan ketenanganmu. Perayaan tangkapan epik Anda yang luar biasa atau hit yang luar biasa menjadikan Anda seperti bebek yang sedang duduk. Sama halnya, kehilangan itu karena dieliminasi dapat membuat Anda dilarang dari sisa pertandingan, meninggalkan tim Anda untuk menjatuhkan seorang pria.
- Selalu bekerja sebagai tim. Jangan mengandalkan pemain yang sama setiap kali dalam pembukaan terburu-buru (mereka akan segera lelah). Putar pelempar Anda agar tetap segar. Juga, melempar bersama pada satu target membuat jauh lebih sulit untuk menghindar atau menangkap. Pilih target Anda dan lempar bersama.
- Jangan pernah berbalik. Ini hanya akan berakhir dengan bencana.
- Selalu mainkan kekuatan Anda. Jika lemparan Anda sering ketahuan, atur teman satu tim Anda yang lain dan bertujuan untuk menangkap dan menghindar. Jika Anda tidak bisa melakukannya dalam latihan, jangan lakukan tangkapan spektakuler dalam pertandingan. Dodgeball adalah game untuk semua kemampuan. Temukan kekuatan Anda dan berusahalah untuk itu.
- Jangan menyerah. Bahkan jika Anda telah dieliminasi, bantu tim Anda dengan mendorong mereka, memanggil permainan atau memberi mereka waktu. Anda bisa membantu di sampingan.
- Selalu bidik rendah. Melempar setinggi dada paling mudah ditangkap. Apa pun yang lebih tinggi mudah dihindari. Bertujuan pergelangan kaki biasanya berarti bola Anda memantul sebelum memukul. Arahkan antara paha dan tulang kering target Anda. Juga, cobalah untuk tidak melempar pada seseorang yang langsung Anda lihat, atau yang langsung di depan Anda. Melempar melintasi diagonal - Anda lebih cenderung untuk menangkap seseorang.
- Jangan pernah diam. Bangkit di atas jari-jari kaki Anda untuk memudahkan Anda menghindari bola masuk.
- Selalu ingat: Jika ragu, hindarilah. Hanya berusaha menangkap bola yang pasti Anda hasilkan. Anda tidak ingin memantulkan bola dari jari-jari Anda yang terentang. Jika tidak terlihat Anda bisa menangkapnya, mengelak dan lepaskan. (Ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan.)
- Selalu ikuti dengan lemparan Anda. Ini akan membuat lemparan lebih cepat dan lebih akurat.

No comments:
Post a Comment